La ciudad de Buenos Aires y el sur del conurbano están afectadas por una alerta amarilla a raíz de las altas temperaturas que registraron ayer y que llegaron a los 33 grados, de acuerdo a un informe del Servicio Meteorológico Nacional(SMN).
Para mañana el calor se intensificará, con una máxima de 33 grados, el viernes trepará a los 35 y para el sábado se espera el día de temperatura más alta: 37 grados. En tanto hacia la noche de ese día el tiempo irá cambiando, con probabilidad de precipitaciones.
Este nivel de alerta implica un riesgo leve a moderado, lo que significa que puede ser peligroso para los grupos de riesgo como bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y enfermos crónicos.
Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
