La modelo Jesica Cirio dará hoy a las 18 una master class gratuita de Zumba en el Polideportivo de Almirante Brown. La actividad es abierta a todo el público y está pensada para quienes practican la actividad pero también para quienes deseen iniciarse.
“Este domingo a las 18 horas los espero para bailar con @Zumba en el Polideportivo Municipal en 25 de Mayo y Quiroga”, escribió la modelo en su cuenta de Instagram, para invitar a todos los vecinos, de Almirante Brown pero también de los distritos vecinos.
¿Qué es Zumba?
Zumba es una disciplina de fitness creada a mediados de los años 90 por el colombiano Beto Pérez y está enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
Pérez hizo Zumba funcionara como una marca y utiliza dentro de sus rutinas ritmos latinoamericanos como la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y el samba brasileño. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar de 50 a 300 calorías.
